腸内環境が悪化すると腸内は悪玉菌が増えて腐敗臭を発生して
しまうのはあなたもご存知だと思いますが…

これには主に３つの原因があります！

一番わかりやすいのが便秘により悪玉菌が増えるケース
です。

次に現代人に多いストレスで消化酵素が減少して便秘
になりやすくなるということです。

そして、最後にあまり意識する人はいませんがなるべく
ゆっくりと食事をするということです。

よく噛まないで食べると腸まで運ばれ間での器官で
消化酵素がうまく働かずに腸に届いてしまうからです。

しかし、現代人は１つや２つはこれらの問題を抱えて生活して
いる人が多いので、栄養バランスの取れた食生活や運動なども
できる範囲で意識してみるといいでしょう。

でも、ライフスタイルを見直すというはカンタンではないの
と思います。

そこで、このようなときには腸内環境をサポートするような
サプリを取るのも体臭の対策になります。